Nutricionista
rayssa fernandes
Olá, sou Rayssa Fernandes, Nutricionista formada pela Universidade Federal de Viçosa e pós-graduanda em Nutrição Clínica e Esportiva. Apaixonada pela Nutrição, profissão a qual me permite ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos, ter mais saúde e qualidade de vida. Minha missão é possibilitar que meus pacientes consigam ter os resultados desejados, através de uma alimentação equilibrada, prazerosa, saborosa e sempre respeitando as suas preferências. Isso torna o processo de mudança de hábitos mais leve e agradável. Uma alimentação equilibrada e saudável é muito mais do que priorizar o consumo de vegetais e restringir alguns alimentos. É entender que você pode sim comer de tudo, mas não tudo. Para isso, deve-se levar em consideração o contexto e quantidades consumidas. Quero te ajudar a ter uma boa relação com os alimentos, ter autonomia para fazer suas escolhas alimentares de forma prática e descomplicada. Sem modismos e restrições exageradas. Tudo baseado em evidências científicas.
laís oliveira
O meu nome é Lais Oliveira, nutricionista, formada pela UFOP.Sou pós graduada em Nutrição Clínica, Funcional e Esportiva. Estou sempre buscando me atualizar.
Sou apaixonada por alimentação saudável! Meu maior objetivo como nutricionista é resgatar autoestima, amor próprio, promover saúde e qualidade de vida, sem sofrimento. Quero contribuir para que meus pacientes tenham uma nutrição leve e descomplicada.
Acredito que a alimentação não é apenas um plano alimentar, mas sim, tudo que envolve um prato de comida. A alimentação é social, emocional, afetiva e fisiológica. É também autoconhecimento e autocuidado.
Estou aguardando você!
